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经常挨骂的孩子心理：
很多人在被骂的时候，根本想不起来怎么反驳，手足无措或者直接懵了。首先要找一个相对私密的空间，给自己几分钟的时间让自己冷静一下，不需要过多的思考，就让自己放空一下，安安静静的坐着就行。调整的第一步就是深呼吸，恢复自己原本的身体状态，找一个最舒服的姿势伸展自己的身体。因为挨骂之后，整个人的身体都是僵硬又尴尬的，整个身体语言都传递着失落和难受，而尽量伸展自己的身体可以让你身体更加舒适，进而心理也会更加舒适。
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